2011年4月15日 星期五
Suhaila Salimpour Level 3 Workshop 初體驗
2010年4月10日 星期六
2010 International Dance Extravaganza in HK
2010年2月2日 星期二
在螢幕裡的老師
這是另一種學習方式。
第一次接觸,是在09年四月Suhaila來台灣,當時線上課程剛出爐,也剛好有個特別的方案,展開對著電腦上動態課程的初體驗。
雖然説一開始總是覺得有些不適應,對著電腦做動作,但其實後來卻發現還不賴,雖然不是在教室上課,但起碼是聽著Suhaila的解釋、指令等,對於Suhaila的Format也會更清楚明白。
講到這,讓我想起去年夏天,對著Suhaila Level 2 Finger cymbal drum solo choreography DVD的學習經歷。那段自我練習的日子,卻是這一年多來進步幅度最大的時候!當然,我並不是要去否定一般到教室上課這件事情,而是我沒有想過透過影片的學習竟有這樣的效果!
我也必須要說,每個人喜歡的學習方式與效果都不盡相同,也沒有所謂的好與壞。就是選擇最適合自己的方式。
看到這次online class的宣傳影片,我忍不住希望我也有個大電視跟空間可以像影片裡一樣自在,而且畫質超好,超羨慕!而如果不太知道如何操作或使用,這影片裡也有詳盡的說明,還不賴!
2010年1月12日 星期二
Suhaila Salimpour Multi-Level workshop in HK! [in April, 2010]
去年10月,Suhaila那紮實溫暖的擁抱,依稀還圍繞在身旁。而2010年,能親身再次讓Suhaila親自「操」刀,想必是要把握她這次的亞洲行了!
以下是轉載小眼麗莎針對此次大師營所做的中文介紹:(原文出自於小眼麗莎的舞事獨白:http://atsforeverlisa.blogspot.com/)
這次Suhaila將親臨香江,除了教授以基本技巧與應用舞碼相互呼應的多級複合大師營(Multi-Level)課程,以及提供SSBD第一級認證考試的機會外,還將登台表演!
如果很懷念Suhaila那比女軍官還要驚人的肺活量與聲調,宛如人體魔術方塊般的肢體統協及肌力挑戰,毫無保留的誠懇分享她的舞蹈與人生的種種感動,還有她那百聞不如一見的表演風格,不妨考慮明年四月去香港上課-課程排得不錯,4點半下課剛好可以去吃北京填鴨....
SUHAILA MULTI-LEVEL WEEKLONG WORKSHOP
6 – 10 APRIL 2009, HONG KONG (適合所有程度的舞者)
上課時間 (共計25個小時)
SSBD第一級認證考試
上課地點: Danzstage room 1-2 20th floor 148 Electric road Tin Hau
課程費用 (不包括證證考試費用)
全套課程
Suzette的學生以及海外舞者
– HK$8,880 (早起鳥優惠價,請於
– HK$10,500 (
其他人
- HK$10,500 (早起鳥優惠價,請於
- HK$12,000 (
以日數計
- HK$2,500/日適用於Suzette的學生以及海外舞者
- HK$3,000/日適用於其他人
以上下午課程計
- HK$1,250/上下午課程適用於Suzette的學生以及海外舞者
- HK$1,500/上下午課程適用於其他人
Suhaila multi level workshop 大師營課程內容簡介
完整而概要地體驗Suhaila獨一無二的技巧形制以及術語內容
早上課程 – 技巧組合體驗,下午 – 舞碼教學
*指鈸為必修技巧,請自備指鈸*
由SUHAILA及各國舞者共襄盛舉的盛大表演
有意報名的內地舞友請注意了!請直接與主辦人連絡以取得證明信函,並先行申請來港簽證。歡迎大家一起來感受傳承三代,讓全球肚皮舞界沸騰不已的Salimpour魅力!
主辦人:SUZETTE ACKERMANN
更多詳情及報名付費方式,請以以下方式連絡Suzette:
電話: (852) 9439 2692 E-mail: desertmermaids@hotmail.co.uk
2009年11月1日 星期日
About Suhaila Level 2 Certification
回想起WS第三天下課,支支吾吾地跑去問Suhaila, “Do you think I’m qualified….. ”
話還沒講完,Suhaila回我, “Definitely!!”
當下其實有點愣,因為在飛來SF的前一周,我已經打消考試的念頭。
我腦筋裡是Suhaila第一天說的, “You should know you are ready for testing or not.”
晚上回到房間,我翻出很久以前應該就要開始看的書,我忘了這晚為何我還是沒有翻開他們……,周四晚上又還有課要上……,然後周五就考試了……。現在想一想還蠻刺激的,但或許也是因為當把這一切輕鬆看待的原因,反而可以更快意些。
到了周五中午下課,我才真的決定要報名。本來以為不會考把桿,因為這次WS中幾乎沒有帶到,不過還是考了。接著,不知道是不是因為拖到最後一刻才報名的關係,我的名字竟是在第一個。於是,drills我得站在第一個!!!! 哇塞,這時候真的還蠻有壓力,曾經幾度腦筋空白。到了straddle squat 的時候,急促的呼吸聲散布著,”Almost there!” Suhaila說著,有些人的眼淚飆出來了。原因不明。
Finger Cymbals Drum Solo是另一項大挑戰,除了舞碼本身的難度之外,”solo”所帶來的壓力更是厲害。第一個同學上場之後下半段忘了部分,大家坐在旁邊真的是為她超級緊張,殊不知,我是第二個。夭壽,我指鈸還沒戴好,邊轉著我的指鈸邊拐出去,我很怕
結果,我以為我帶好的指鈸,打到中間開始在自我旋轉,我真的傻眼,好加在選轉幅度沒達到180度,不然我應該會……嘔到深處無怨尤吧!!
就這樣,一個個輪流上場,我慶幸我是”早死早操生”的,不然一直坐在那兒等待,心臟真的要很強。
結束的那一剎那,大家如釋重負,不論結果如何,都是走完了這一步。
與Suhaila大擁抱完之後,我問她,能否給我一些建議。她說, ”No, you are strong.” 我當下又是另一愣,心想,我又長muscle了嗎?
當她緊握我雙手的同時,我也同時感受到一股溫暖又帶鼓舞的力量,我喜歡她紮實的擁抱與穩穩握住我的手的感覺。
我自己覺得,考的不是特好,也不是特差,也或許是表現平平的關係,比較容易讓自己去遺忘focus on結果。縱使……要知道成績的那一剎那還是暫時停止呼吸了十幾秒!!!!!!
知道自己考過的瞬間,似夢似真,興奮中帶些許平靜。轉過頭去,看見的是另一項更艱鉅的挑戰。
Then, all I can do is…….Keep moving!
2009年10月22日 星期四
Suhaila Samilpour Level 2 Workshop - Day 5
Finally, Today is the last day. Sooooo soon!!!!
可想像的,今早送上的是level 3的 warm up, alternating gluteus squeezes double time, 最刺激的是仰臥起坐100下完之後,再來100下腳踏車,還有never stop的straddle squat.
Figure Eight系列是今天的主打,up to down, down to up, front to back, back to front. (其實今天圈圈好像沒有走到B to F……還有,我有點忘了twist是今天還是昨天帶的動作了) 不過這一系列加上Chasse, Pas de Bouree也可堪稱做不出來的經典。
另外,所謂腳的全套,包含forward, back, right, left; Grapevine Right and Left; Chasse Front and Back; Pas de Bouree Front and Back; Chasse + Pas de Bouree Right and Left (sometimes have Chasse + Pas de Bouree turn also); 4 steps + Jazz Square Right and Left; or 4 steps + turn CW and CCW; Cross touch Front and Back……(Hope I didn’t lost some movements here.)
這五天結束的比我想像中快,也經過這一輪完整的practicing後,更能知道自己需要加強的地方。當看見別人可以做到的時候,也同時要鼓勵自己,去嘗試完成。Go for it!! And, never give up!!!!!